Солнечное лето и сезон отпусков не за горами, и многие из нас не упустят возможность отдохнуть на природе, полежать на пляже под палящим солнцем и получить красивый загар. В этой статье мы спешим познакомить вас с основными мифами, связанными с солнцезащитными средствами, и развенчать их, чтобы сделать предстоящий отдых безопасным.
1. Чем больше, тем лучше
Многие считают, что чем выше показатель SPF, тем лучше. Это правило работает, но только для средств с защитой не выше SPF 50, так как более высокие показатели гарантируют незначительную дополнительную защиту от вредных лучей. К примеру, крем с показателем 50 защитит вас от 98% вредного излучения, а средство с защитой 100 не пропускает 99% излучения. Как видите, разница небольшая, и чаще всего крема с показателем свыше 50 — это просто уловки маркетологов.
2. Нужно защищаться только от палящего солнца
Многие считают, что солнцезащитными кремами не нужно пользоваться в пасмурную погоду или если предстоящий отдых будет в тени. Это также является ошибкой, ведь согласно исследованиям практически 80% ультрафиолетового излучения проникает сквозь плотные облака. В тени вы также не будете полностью защищены от солнца, так как часть лучей способна достать вас и там. Правда, можно пользоваться кремами с более низкой степенью защиты.
3. Пока не истек срок годности, крем эффективен
Как правило, срок годности солнцезащитного крема ограничивается тремя годами. Однако, это правило действует только при условии соблюдения всех правил хранения средства. Но не все хранят свой крем в сухом и прохладном месте, многие берут его с собой на пляж и оставляют лежать в горячем песке под палящим солнцем. Такие условия значительно сокращают сроки годности. Поэтому старайтесь правильно хранить свое солнцезащитное средство или покупайте новую упаковку крема перед началом летнего сезона.
4. Смуглой и загорелой коже не нужна сильная защита
Существует мнение, что под конец отпуска можно использовать крема с довольно низкими показателями защиты, ведь кожа уже выработала нужное количество меланина и способна защитить себя сама. А насчет смуглой кожи вообще существует уверенность, что ей защита и вовсе не нужна. Однако, специалисты в корне не согласны с этим мнением и утверждают, что смуглая кожа хоть и меньше подвержена ожогам, но ничуть не меньше защищена от вредного воздействия солнца.
5. Декоративная косметика защищает кожу от солнца
Это действительно так, но отчасти. На самом деле, не все средства способны создать барьер от ультрафиолетовых лучей. Например, тональные кремы с защитой от 15 до 30 прекрасно защищают кожу, а вот пудра с SPF не будет работать также эффективно, потому что в силу своей текстуры она не образует на коже необходимое для защиты покрытие.
6. Чем больше средств, тем выше защита
Как бы нам ни хотелось, математика в отношении солнцезащитных средств не действует. И если вы нанесете средство с защитой 20, а сверху нанесете еще один слой этого крема, вы не получите в сумме SPF 40. И также, защита с показателем 40 не даст вам защиту в два раза выше, чем крем с SPF 20. Разница лишь в спектре коротких волн, от которых защищает ваш крем.
7. Крем нужно наносить непосредственного перед принятием солнечных ванн
И это тоже миф. Многие приходят на пляж, расстилают полотенце, переодеваются, устраиваются поудобнее и только потом наносят на себя солнцезащитный крем. Но ведь по пути на пляж вы также находитесь под солнцем, поэтому наносить защиту необходимо еще перед выходом из дома.
8. Одежда защищает от солнца
И это тоже миф. Крем необходимо наносить на все тело, а не только на открытые участки. Наносите крем, стоя перед зеркалом, чтобы не обделить вниманием ни один сантиметр тела и защитить его от солнца.
9. Водостойкий крем не обязательно повторно наносить сразу после купания
Несмотря на пометку «водостойкий», такой крем просто чуть более стойкий, чем обычный. И его также необходимо обновлять раз в час-два и после купания.
10. Крем для тела подходит и для лица
Вовсе нет, и это не происки маркетологов, вещь существует большая между защитными кремами для тела и лица. Кожа лица более тонкая, чувствительная и уязвимая, поэтому для нее нужен специализированный крем. Крем для тела не только неспособен хорошо защитить кожу лица от солнца, но и может даже навредить ей. Особенно, если в составе крема или лосьона присутствует спирт, ведь он может пересушить кожу и вызвать раздражения.
11. Губам защита не требуется
Многие совершенно напрасно пренебрегают защитой губ от солнца. Но ведь кожа губ также нуждается в защите от солнца. Существуют специальные бальзамы для губ с SPF и их стоит использовать, когда вы выходите на солнце.
12. Для отпуска и повседневной жизни подойдет один и тот же крем
Меняя свою локацию, многие не учитывают, что в разных местностях воздействие ультрафиолетового излучения отличается. Например, ближе к экватору лучи падают практически под прямым углом и более губительно воздействуют на кожу. Это значит, что ваш крем, которым вы привыкли пользоваться в повседневной жизни, не подойдет для этого местности. Здесь нужна более мощная защита от солнца.